良質な睡眠を☆ オリジナル青汁のご紹介♪|痛くない整体・骨盤矯正モルセラ

睡眠障害コラム

良質な睡眠を☆ オリジナル青汁のご紹介♪

こんにちは、整体・鍼灸モルセラの小林です(^^♪

今回のブログでは、以前のブログで「当院で取り扱っている青汁について、後日説明します~」と伝えていましたので、取り上げていきたいと思います!!(結構前にちょろっとだけお伝えしたくらいなので覚えてませんよねw)

 

では、さっそく「青汁」についてお話をさせていただきます!!

 

「セルフケア」の為に青汁を開発!

そもそもなぜ、「青汁」を自社開発したのか!?からです(*^-^*)

これまで皆さんの「体の不調」に向き合ってきました!

そこには  ・痛み ・しびれ ・お腹の調子が悪い ・眠れない ・耳がつまる などなど様々な不調がありました。

そういったことを改善し、快適な毎日を過ごしてもらうためには、いかにして「自然治癒力」を高めていくのかということが共通してありました。

今までは院に直接来院してもらい、ゆがみを整え、自然治癒力を高めていましたが、院にいない間にも出来ること(セルフケア)は沢山あると思い、まずは「飲むだけ」で出来る青汁の開発に着手しました!!

セルフケアって、簡単で続けやすいものがいいと思いませんか(^^)?

そういった想いがあり、出来上がったのが、自然治癒力を高めるために不可欠な「良質な睡眠」を生み出すために青汁、「ぐっすり青汁」なのです!!

 

青汁の栄養素

前置きが長くなりましたが、実際にはどのような栄養素があるのかお伝えします!!

 

①トリプトファン

これは良質な睡眠への立役者!!豆腐や納豆などにも含まれていますが、これをしっかり摂取することで、睡眠ホルモンである「メラトニン」の分泌を助けます(-_-)zzz  朝、摂取が必要です!!

 

②桑の葉

こちらは、便通改善、二日酔い予防や党の吸収を抑える効果があると言われていますので、ダイエットの手助けにもなると言われています(^_-)-☆

 

③GABA

聞いたことありますかね!?GABAの入ったチョコレートとかありますよね!

ストレス抑制効果があるようです!皆さんストレスすごく抱えていますからね(*_*)

 

④乳酸菌100億個以上(1日分)

これって多いの??という声が聞こえてきそうですが、一般的なヨーグルト1つで10億個くらいなので、10倍以上ということです!!

乳酸菌は善玉菌のエサになるそうなので、これまた便通改善にも効果的ということです!

 

より詳しく知りたい方は、お問い合わせください(*^▽^*)

こういった簡単な方法で健康に近づけるならいいと思いませんか(^^♪?

どんな方法でもいいので、健康への自己投資! 目を向けて頂けたらいいなと思います!!

睡眠障害に関する当院の施術は「睡眠障害の施術ページ」で紹介しています。

ではまた次回のブログでお会いしましょう!!!

 

品川接骨院
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