感情が引き起こす体の不調(肺機能)|痛くない整体・骨盤矯正モルセラ

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感情が引き起こす体の不調(肺機能)

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こんにちは!

整体・骨盤矯正モルセラの小林です!

世の中に「ストレス」という言葉がものすごく多く使われていますよね。

ストレスと言っても、様々なものがあると思います。

天候(寒さや暑さ、湿気なども)や、ケガなどの痛みなども。

その中でも「感情」にスポットを当てて話していきたいと思います。

感情にも沢山ありますが、分かりやすい例であげさせてもらうと、

・気分が落ち込むと食欲が減る

・心配ごとでなかなか眠れない

・緊張してお腹が痛くなる

などなど経験したことがあるのではないでしょうか?

これは自律神経を通じて、感情が体に影響を与えていると考えられます。

 

 

ここまでは前回の文章と同じです(^^♪

 

 

今回はさらに絞って、「悲しむ」という感情の解説をしていきます。

 

いきます!

この考え方は、東洋医学での考え方になります。

【悲しみの感情】

喜びの感情が強く出過ぎてしまうと、【肺】に影響が出てきます。

東洋医学の心は、西洋医学で言う肺に当てはまります。

肺の機能は「呼吸」。酸素を吸って、二酸化炭素を排出する!

吸った酸素は、血液にのって、全身に行きわたります!

なので、呼吸が浅いと筋肉や脳が酸欠になってしまうんです。。

この機能に影響が出てきたときに起こるものは、

・鼻の異常(鼻詰まりや鼻炎など)悲しくて泣くと鼻水も出ますよね!

・呼吸機能の異常(咳やのどの違和感など)

・皮膚の異常(皮膚も毛穴から皮膚呼吸をします)

・上を向くと首が痛い

・鎖骨まわりの痛み

 

こちらが代表的なものです。

こういった場合は、セルフケアとして「辛味」を摂取すること。(これも東洋医学)。

これは長ネギや玉ねぎなどの自然な辛味がgood!!

あとはツボ押し。

 

 

太淵(たいえん)といいます。

このツボへの刺激が効果的です。

ぐりぐり押すのではなく、5秒間ジワっと押して離す。これを4回おこないましょう!

 

なかなか改善しない場合は、特定の背骨の歪みがありますので、ご来院ください!!

 

次回は驚きという感情について解説しますので、お楽しみに☆

 

 

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